Het Long Term Player Development-model / De opwarming meer dan warmlopen alleen . 25,00 €
De opwarming meer dan warmlopen alleen
140 blz. Rijk geïllustreerd. Kleurenfoto’s
Een nieuwe uitdagende en creatieve kijk om de opwarming in het voetbal doelgerichter, functioneler en leuker in te vullen.
Joost Desender
HANDELINGSSNELHEID IN VOETBAL. 45,00 €
Opleiden binnen de juiste verhoudingen, op naar een hogere handelingssnelheid in het voetbal
416 pagina's met meer dan 200 pagina's thema gerichte oefenstof
Bjorn De Neve
KEEPERTRAINING COMPLEET DVD
29,50 €
Oefeningen met Michel Worm doelman van Nationaal elftal Nederland en Swansea.
Maarten Arts
LONG TERM PLAYER DEVELOPMENT-MODEL LTPD € 25.00 per deel
LTPD is een fysiek ontwikkelingsmodel en tevens een werkinstrument bij de zoektocht naar de optimale “CLUSK” (Coördinatie-Lenigheid–Uithouding–Snelheid–Kracht) trainingsbegeleiding, in overeenstemming met de biologische leeftijd en geestelijk-motorische maturiteit van de jongeren tussen 6 tot 21 jaar, gekoppeld aan de juiste lifestyle
deel 1 THEORETISCHE BENADERING 192 pag. in kleur behandelt de theorie + praktijk van het LTPD + model Fysiologie- Actieve blessurepreventie- Testing ,monitoring en retraining; Huiswerk voor de jonge voetballer- Technisch - coördinatief vaardigheden - FUN
deel
2 SPEELFASE
débutantjes en duiveltjes
U6/U9
spelend leren voetballen = centraal thema-
dit is de bewerkte versie van HET DUIVELS FUN boek
deel 3 COÖRDINATIEFASE
preminiemen en miniemen U10/U13
Gouden leeftijd voor bal en lichaamsbeheersing
deel 4
PUBERTEITSFASE
knapen
U14/U15
Aspecifiek trainen om specifiek beter te worden.
deel 5 WEDSTRIJDSFASE
scholieren – uefa’s
U16/U18
Wedstrijd- en Winfase :
Winnaars opleiden
deel 6 POSTFORMATIEFASE
uefa
- beloften
U18/U21
Het
doorontwikkelen van het individu binnen het collectieve
DESENDER Joost
WERKBOEK FYSIEKE TRAINING IN JEUGDVOETBAL. 24,00 €
Een praktische benadering
241 blz. Rijk geïllustreerd. Kleurenfoto’s Tabellen.
Coördinatie Snelheid Fysiek jeugdplan Spelen Jeugdkrachttraining Stabiliteit en mobiliteit
Harry Dost
FYSIEKE TRAINING EN TESTEN IN VOETBAL. 23,00 €
Een praktische benadering
213 blz; rijk geïllustreerd – kleurenfoto’s - tabellen Basisprincipes van een trainingsconcept. Fysieke training; Krachttraining. Fysieke testen. ISRT
Harry Dost
TACTISCHE MAP FARDE TACTIQUE
Praktische map met ritssluiting.
Magnetisch
voetbalveld met bijhorende magneten.
Notitieblok
en stift.
Farde tactique. Fermeture à tirette.
Terrain de foot et aimants + bloc de notices et stift.
A4
format 37 x 26 cm 59 €
HET PERIODISEREN VAN AMATEURVOETBAL € 49.00
Het coachen van voetballen.
Topcoachen over periodiseren. De voetbalwedstrijd. Het
periodiseringsmodel. Voetbalconditionele trainingsvormen.
Teamperiodisering. Periodiseren is anticiperen. Periodiseren is diffentiëren.
De individuele periodisering.
Voor jeugd en seniorteam dat 2-3 keer per week traint.
228 blz. A4
Raymond Verheijen – .KNVB
VOETBALCONDITIE 45,00
€
Een
praktische en wetenschappelijke benadering.
Anatomie. Zuurstof.
Hart- en bloedvatensysteem. Energievoorziening in de spier. De zenuwen. De
spieren. Stretching..Trainingsopbouw
en trainingsleer. Fysieke eisen. Werken met hartslagmeter.
Conditietraining. Periodisering. Tests.Krachttraining
en preventietraining. Snelheid encoördinatietraining. Voeding.
Vermoeidheid.
606 blz.
Jan Van Winckel - Werner Helsen - Jean Pierre Meert - Kenny MCMillan - David Tenney
VOETBALTRAINING
180 praktische oefeningen DEEL
5 23
€
